PANDISTELLOTTI
PANDISTELLOTTI: Da uno studio dell’Università della California di Los Angeles, condotto su oltre 2mila donne fra i 18 e i 19 anni, è emerso che la percezione dello stress psicologico era attenuata in chi scacciava ansia, noia e tristezza con un po’ di comfort food rispetto a chi, per sentirsi meglio, non mangiava. Naturalmente dallo stesso studio è emerso anche che è necessario non abusarne, infatti questo "stratagemma" è utile solo se non diventa un'abitudine, se si segue abitualmente un regime alimentare sano e se non costituisce l'unico sfogo.
Ingredienti
- 180 di crema al cioccolato pandistelle
- 1 uovo
- 150 gr di farina
- Per guarnire
- Crema al cioccolato pandistelle q.b.
- Stelline di zucchero
Preparazione
- 1
In una terrina unire la crema di cioccolato l'uovo e la farina.
- 2
Amalgamare uniformemente.
- 3
Con il composto ottenuto formare delle palline, formando un incavo al centro (eventualmente potete aiutarvi con il manico di un cucchiaio di legno).
- 4
Infornare a 180° per 10 minuti.
- 5
Decorare con la crema e le stelline di zucchero.
